一口洁白而健康的牙齿对日常吃饭咀嚼、微笑社交是非常重要的。健康的牙齿需要我们努力地去维护，其中认真刷牙就是首要的条件。很多人会问口腔科医生：该如何有效地刷牙呢？用什么牙刷会更好呢？面对市面上各种各样的牙刷，大家可能会无从选择，今天就和大家聊聊电动牙刷和手动牙刷到底哪个更好？ 

电动牙刷和普通牙刷的区别

电动牙刷和普通牙刷该如何选择？

电动牙刷在有效的时间内，震动的频率、清洁的压力会比手动牙刷更有优势，但是牙刷只是一种工具。无论你使用的是电动还是手动牙刷，如果刷牙的方法不对，使用哪种工具刷牙都是达不到防止龋坏的目的。

例如两个牙齿的牙缝间隙、下前牙的舌侧、上下颌牙齿的最后一个牙面，这些位置都是刷牙时容易忽略的位置。因此，想要正确刷牙，刷牙的方法和态度才是最重要的。

本期专家

孙培音  副主任医师 、 口腔综合科副主任

主要从事儿童口腔常见病以及多发病的诊疗，擅长乳牙列和替牙期错颌畸形的早期阻断及矫正、儿童生长发育过程中全周期的颜面管理。在对青少年各类牙列不齐，下颌后缩、上颌前突的隐形矫正方面有丰富的经验。

特色专科-牙齿矫正/正畸：周六

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