磨牙症是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时，下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。磨牙症可发生于任何年龄人群，以儿童和年轻人多见，可分为3型，一是磨牙型，常在夜间入睡以后磨牙，又称为夜磨牙；二是紧咬型， 常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象；三是混合型，兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。今天就来和大家聊聊小朋友夜磨牙的原因。

夜磨牙的病因

睡眠姿势

睡眠时全身肌肉应处于放松的状态，但在侧卧位或俯卧位睡眠时，下颌支撑着不正常的头颈位置，并处于外部压力的状态中，后牙处于非正中接触状态，为摆脱受到的压力，颞下颌关节及其附属肌组织高度紧张，表现出一种无意识的肌震颤动作，最终导致磨牙。若儿童睡眠时不断翻动身体或改变睡眠姿势，也可能会产生一过性夜磨牙。

鉴于磨牙症与睡眠姿势有一定的关系，家长应让孩子养成良好的睡眠习惯，不要固定一种睡眠姿势，否则不仅可能导致或加重夜磨牙症状，还可能对孩子的头面部发育产生影响。充足的睡眠、完善的睡眠结构和良好的睡眠质量，对学龄前儿童中枢神经系统的发育和成熟有着很重要的促进作用。

遗传因素

夜磨牙症有一定的家族遗传倾向。遗传学分析显示应属常染色体显性遗传。夜磨牙症具有一定的持续性，儿童期的夜磨牙症往往在成年期还持续存在。父母长辈患磨牙症，孩子患磨牙症的概率会有增高，也就是说磨牙症虽然不是百分百的遗传，但是确实具有遗传倾向。

𬌗因素

儿童正处于替牙𬌗时期，随着乳牙脱落及恒牙的萌出，咬合关系相对不稳定，会出现一些暂时性的咬合紊乱，如恒切牙初萌时暂时性牙列拥挤、上颌中切牙间间隙、上下颌第一磨牙建𬌗初尖对尖咬合关系、暂时性前牙深覆𬌗等，容易出现𬌗干扰，但是这种𬌗关系会随着恒牙的逐渐萌出自行调整。

精神心理因素

情绪紧张、过度疲劳、思想有压力或白天玩得过于兴奋，例如睡前看了惊险、恐惧、刺激的电视或卡通或者周围环境让孩子处于恐惧、过度紧张的状态中等，往往会造成晚上不能平静入睡，即入睡后虽然大脑皮质的大部分处于抑制状态，但仍有一部分处于兴奋状态，致使咀嚼肌收缩而发生磨牙。国内学者也有报道学生考试或月经期间磨牙症发病率升高。学生考试复习期学习、生活较紧张用脑较多，大脑长时间处于高度集中和紧张状态，各种情绪难以得到及时地发泄，有时就会以磨牙症的方式释放出来。

全身因素

儿童睡前进食过饱、积食、消化不良，使胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激到大脑皮层，使其兴奋或抑制过程失调，可能造成夜磨牙。

肠道寄生虫

肠道寄生虫感染以儿童多见，寄生虫感染以蛔虫多见。寄生虫的活动及其分泌的毒素、代谢产物进入人体内，刺激熟睡者大脑的相应部位，引起咀嚼肌痉挛或持续收缩，可能反射性地引起夜磨牙。

其他因素

另外儿童的一些不良口腔习惯也可能与儿童磨牙症有关，如咬手指、咬铅笔、咬衣物、咬玩具、咬被角等。也有文献指出多动症的儿童也易发生磨牙症，以及血糖血钙浓度异常等等，都可能成为磨牙症的诱因。